Ang Kinesiology tape ay isang rebolusyonaryong tool na bumagyo sa mundo ng palakasan. Ang espesyal na tape na ito ay hindi lamang isang dekorasyon, ngunit ito ay batay sa mga katangiang pisyolohikal ng mga kalamnan at kasukasuan upang magbigay ng malakas na suporta para sa pagsasanay at kompetisyon ng mga atleta.
Tingnan natin ang mga katangiang pisyolohikal ng mga kalamnan at kasukasuan. Ang mga kalamnan ay ang mga aktibong organo ng katawan ng tao, at nakakamit nila ang paggalaw ng katawan sa pamamagitan ng pag-urong at pagpapahinga. Ang mga joints ay mahalagang istruktura na nag-uugnay sa mga buto at responsable sa pagsuporta at pagprotekta sa katawan. Sa panahon ng ehersisyo, naiintindihan ng mga kalamnan at kasukasuan ang matinding presyon at pag-igting, madaling kapitan ng pinsala at pagkapagod.
Ang kinesiology tape ay idinisenyo batay sa mga katangiang pisyolohikal na ito. Ito ay gawa sa isang espesyal na nababanat na materyal na maaaring mahusay na pinagsama sa balat at mga kalamnan upang magbigay ng banayad na panlabas na suporta at pagpapasigla. Kapag gumagamit ang mga atleta ng kinesiology tape, binabago nito ang pamamahagi ng tensyon sa balat at mga kalamnan, inaayos ang pattern ng aktibidad ng kalamnan at magkasanib na hanay ng paggalaw, at nagbibigay ng karagdagang katatagan at suporta.
Ang kinesiology tape ay maaari ding mapabuti ang sirkulasyon ng dugo ng kalamnan at metabolismo, mapawi ang pagkapagod at pananakit ng kalamnan. Sa panahon ng ehersisyo, madalas na apektado ang sirkulasyon ng dugo ng kalamnan, na humahantong sa pagkapagod at pananakit ng kalamnan. Ang paggamit ng kinesiology tape ay maaaring magsulong ng sirkulasyon ng dugo, magpapataas ng suplay ng oxygen sa kalamnan, mabawasan ang akumulasyon ng lactic acid, at maantala ang paglitaw ng pagkahapo at pananakit ng kalamnan.
Kasabay nito, kinesiology tape maaaring mapabuti ang pagganap ng atletiko at maiwasan ang mga pinsala sa sports sa pamamagitan ng pagsasaayos ng postura ng katawan at teknolohiya ng sports. Halimbawa, ang tape na inilapat sa paligid ng mga tuhod ay maaaring mapabuti ang katatagan ng kasukasuan ng tuhod at mabawasan ang panganib ng mga pinsala sa tuhod; Ang tape na inilapat sa paligid ng mga balikat ay maaaring mapabuti ang katatagan ng magkasanib na balikat at mabawasan ang posibilidad ng mga pinsala sa balikat.
Makikita na ang kinesiology tape ay batay sa mga katangiang pisyolohikal ng mga kalamnan at kasukasuan, at sa pamamagitan ng pagbabago ng pamamahagi ng tensyon sa balat at mga kalamnan, pagsasaayos ng pattern ng aktibidad ng kalamnan at magkasanib na hanay ng paggalaw, nagbibigay ito ng karagdagang katatagan at suporta, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at metabolismo ng kalamnan, at nagpapabuti sa pagganap ng atletiko at pinipigilan ang mga pinsala sa palakasan. Ito ay hindi lamang isang mahalagang tool para sa mga atleta, ngunit isa ring mahalagang tool para sa siyentipikong pagsuporta sa kalusugan ng sports.
By Admin
